TERÀPIA DE PARELLA
TERÀPIA DE PARELLA
La teràpia de parella és un recurs utilitzat per moltes persones que volen millorar la seva relació o resoldre conflictes que dificulten la convivència i el benestar emocional. Alguns dels motius principals de consulta són:
Problemes de comunicació – Dificultats per expressar emocions, malentesos freqüents o incapacitat per dialogar de manera constructiva.
Conflictes recurrents – Discussions constants sobre temes com la convivència, l’educació dels fills, la gestió de les finances o les responsabilitats domèstiques.
Manca d’intimitat i connexió emocional – Distanciament afectiu, manca de complicitat o pèrdua de la passió en la relació.
Infidelitat i desconfiança – Superació d’una infidelitat o sospites de deslleialtat que han deteriorat la confiança en la parella.
Canvis vitals o crisis – Adaptació a situacions noves com la maternitat/paternitat, canvi de feina, malalties o pèrdues que poden generar tensions en la relació.
Gelosia i inseguretats – Problemes relacionats amb la possessivitat o la por a l’abandonament.
Desacords en la criança dels fills – Diferències en l’estil educatiu o en la presa de decisions sobre el benestar dels fills.
Dependència emocional o falta d’autonomia – Relacions desequilibrades en què un membre depèn excessivament de l’altre.
Pensaments de separació o divorci – Reflexió sobre el futur de la relació i la possibilitat de continuar junts o separar-se de manera sana.
Aquestes són només algunes de les raons més comunes, però cada parella té la seva pròpia dinàmica i reptes específics. La teràpia pot ajudar a trobar solucions, millorar la convivència i reforçar el vincle afectiu.
