TERAPIA DE PAREJA

La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas que desean mejorar su relación o resolver conflictos que dificultan la convivencia y el bienestar emocional. Algunos de los principales motivos de consulta son:

Problemas de comunicación – Dificultades para expresar emociones, malentendidos frecuentes o incapacidad para dialogar de forma constructiva.

Conflictos recurrentes – Discusiones constantes sobre temas como la convivencia, la educación de los hijos, la gestión de las finanzas o las responsabilidades domésticas.

Carece de intimidad y conexión emocional – Distanciamiento afectivo, falta de complicidad o pérdida de la pasión en la relación.

Infidelidad y desconfianza – Superación de una infidelidad o sospechas de deslealtad que han deteriorado la confianza en la pareja.

Cambios vitales o crisis – Adaptación a situaciones nuevas como la maternidad/paternidad, cambio de trabajo, enfermedades o pérdidas que pueden generar tensiones en la relación.

Celos e inseguridades – Problemas relacionados con la posesividad o el miedo al abandono.

Desacuerdos en la crianza de los hijos – Diferencias en el estilo educativo o en la toma de decisiones sobre el bienestar de los hijos.

Dependencia emocional o falta de autonomía – Relaciones desequilibradas en las que un miembro depende excesivamente del otro.

Pensamientos de separación o divorcio – Reflexión sobre el futuro de la relación y la posibilidad de continuar juntos o separarse de forma sana.

Éstas son sólo algunas de las razones más comunes, pero cada pareja tiene su propia dinámica y retos específicos. La terapia puede ayudar a encontrar soluciones, mejorar la convivencia y reforzar el vínculo afectivo.